Мастурбаторы для мужчин: зачем они нужны и как выбрать
Мужская мастурбация окружена молчанием и мифами куда плотнее, чем женская. А зря: это обычная часть сексуального здоровья, а современные игрушки — мастурбаторы — делают её приятнее, разнообразнее и порой даже полезнее для пары. Разберёмся спокойно и по фактам: зачем нужен мастурбатор для мужчин, какие бывают виды и как выбрать свой.
Это нормально: что говорят исследования
Начнём с цифр, а не со стереотипов. По данным Национального исследования сексуального здоровья и поведения (NSSHB, Университет Индианы, 2009), около 78% американцев в возрасте от 14 лет хотя бы раз в жизни мастурбировали, а более половины мужчин 16–59 лет делали это в предыдущий месяц. Важная деталь: привычка почти не зависит от того, есть ли у мужчины постоянная партнёрша. То есть мастурбация — не «замена» отношениям и не тревожный симптом, а самостоятельная норма.
С игрушками похожая история. Отдельное исследование Риса, Хербеник и коллег в The Journal of Sexual Medicine (2009) показало: более 44% мужчин хотя бы раз пользовались вибростимулятором — и в одиночку, и вместе с партнёршей, — причём это связано с более высокими показателями сексуального здоровья. Мастурбатор из той же серии: это инструмент для удовольствия, а не «костыль».
Зачем мастурбатор — соло и в паре
В одиночку мастурбатор помогает снять напряжение, лучше узнать реакции своего тела и потренировать контроль над возбуждением — навык, который потом пригодится и в сексе с партнёршей.
А в паре это способ добавить новизны, которая, как известно, подстёгивает влечение. Можно превратить игрушку в совместную игру: партнёрша управляет темпом и ритмом, а вы просто расслабляетесь и получаете удовольствие от того, что вами «руководят». Для лёгкого, необременительного старта хорошо подходит компактный мастурбатор-яйцо Tenga Egg Bouncy из мягкого эластомера — его удобно подарить как игривый сюрприз и попробовать вместе.
Виды: от простого до hi-tech
Мастурбаторы удобно делить на три группы. Первая — недорогие «яйца» и стаканы для знакомства: мягкие, компактные, с ярким рельефом внутри. Вторая — многоразовые модели с более выраженной текстурой и корпусом, которые служат долго и легко моются. Третья — технологичные устройства с вибрацией, нагревом и вращением, имитирующие живые ощущения. Отдельная категория — реалистичные «вагины» и торсы для тех, кому важна визуальная составляющая.
Как выбрать свой
Смотрите на три вещи. Материал: ищите медицинский силикон или качественный эластомер/TPE без резкого запаха. Уход: мойте игрушку тёплой водой с мягким средством до и после использования и хорошо просушивайте — от этого зависит гигиена и срок службы. И обязательно лубрикант: для большинства материалов подходит смазка на водной основе (силиконовая может повредить поверхность). Начинайте с небольшого количества смазки и минимальной интенсивности, если модель с вибрацией.
Частые вопросы
Это вредно или вызывает зависимость? Нет. Мастурбация — вариант нормы в любом возрасте и при любом статусе отношений. «Зависимость» возникает лишь тогда, когда любое поведение мешает жизни; сама по себе привычка безвредна.
Мастурбатор заменит секс с партнёршей? Нет, это разный опыт. Как и женские стимуляторы, мастурбатор дополняет близость, а не конкурирует с ней — многие пары используют игрушки вместе.
Нужна ли смазка и можно ли с презервативом? Смазка почти всегда улучшает ощущения; выбирайте водную основу. С презервативом мастурбатор тоже совместим — это упрощает уход.
Что попробовать
Если хочется многоразовую и деликатную модель — обратите внимание на мастурбатор Tenga Air-Tech Squeeze Gentle: регулируемое давление и мягкая текстура дают плавные, «новые» ощущения. Любителям технологий подойдёт мастурбатор Bathmate Edge Pro с вибрацией и нагревом — несколько режимов вращения и подогрев для более живого эффекта.
Больше моделей — от бюджетных «яиц» до реалистичных вагин — удобно сравнить в разделе вагины и мастурбаторы каталога MoreSensa: там легко подобрать материал, тип и интенсивность под себя.
Источники
Reece M., Herbenick D. et al. Sexual Behaviors, Relationships, and Perceived Health Among Adult Men in the United States (The Journal of Sexual Medicine, 2010): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21029386/
National Survey of Sexual Health and Behavior, Indiana University: https://www.nationalsexstudy.indiana.edu/
Reece M., Herbenick D. et al. Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Men in the United States (The Journal of Sexual Medicine, 2009): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453874/
