Тестостерон на пике, а запросы — зимой: что осень делает с влечением
Чемодан убран на антресоль, по утрам уже прохладно, а темнеть начинает так рано, что вечер будто наступает дважды. И вместе с этим у многих пар появляется странное ощущение: то ли хочется больше обычного, то ли наоборот — сил нет ни на что, кроме сериала под пледом. Хорошая новость в том, что сезонность влечения — не выдумка глянца. Плохая — что она устроена не так просто, как обещают заголовки.
Тело в сентябре идёт вверх
С гормонами картина довольно ясная. В большом израильском исследовании 2022 года, где разобрали анализы более чем 27 тысяч мужчин, общий и биодоступный тестостерон оказались на годовом пике в августе–октябре, а самый низкий уровень пришёлся на март. Причём связь с месяцем сдачи анализа сохранялась даже после поправок на возраст, индекс массы тела, диабет и курение.
Норвежское исследование Tromsø нашло картину чуть сложнее: колебание там оказалось двугорбым — небольшой подъём в феврале, минимум в июне и более выраженный пик в октябре и ноябре. Детали расходятся, общее направление — нет: поздним летом и осенью у мужчин гормональный фон в среднем выше, чем поздней зимой и весной.
То есть биологически сентябрь — не про угасание. Скорее наоборот.
А поисковая строка говорит другое
Тут начинается самое интересное. Патрик и Шарлотта Марки в 2013 году опубликовали в Archives of Sexual Behavior работу, где через гармонический анализ пять лет разбирали поисковые запросы про секс, знакомства и отношения. Обнаружился устойчивый шестимесячный цикл — но пики пришлись на зиму и начало лета, а не на осень. Похожую сезонность до этого находили у рождаемости и у продаж презервативов.
Получается расхождение: гормон на максимуме осенью, а интерес, судя по тому, что люди набирают в поиске, разгоняется позже. Значит, поведением управляет не только химия.
Почему осенью тянет прижаться
У этого расхождения есть объяснение, и оно скорее про образ жизни, чем про эндокринологию. Меньше света — ниже серотонин, отсюда осенняя вязкость настроения и желание к кому-то притулиться. Плюс банальное: холодает, вечера длинные, вы оба чаще дома и чаще рядом.
Но и здесь стоит быть честными. Исследователи, разбиравшие популярную идею «сезона отношений», обратили внимание на неудобный факт: всплеск интереса к знакомствам приходится на октябрь–февраль даже там, где эти месяцы — разгар лета. А значит, дело во многом не в погоде, а в календаре праздников, отпусков и совместных застолий. Академического термина для этого явления до сих пор нет — есть наблюдения, которые сходятся между собой.
Что с этим делать в сентябре
Практический вывод из всех трёх сюжетов один: осенью у пары появляется ресурс, которого летом не было, — время вдвоём в тёплой комнате. Летом вечер уходил на дорогу, дачу, гостей; в сентябре он просто есть.
Самый простой способ им распорядиться — вернуть телесный контакт, не привязанный к цели. Пятнадцать минут массажа спины под тёплым маслом делают для вечера больше, чем любые разговоры «нам надо чаще». Кожа осенью суше, чем в августе, поэтому масло здесь не украшение, а рабочий инструмент: скольжение дольше, руки не «дёргают» кожу. У SHUNGA есть массажное масло «Афродизия» с ароматом розы на 240 мл — объёма хватает надолго, а запах не аптечный.
И второе: не ждите «настроения». Судя по данным, тело осенью уже готово раньше, чем голова успевает это заметить.
Частые вопросы
Правда ли, что осенью и зимой чаще зачинают детей? Сезонность рождаемости действительно давно описана, и Марки с коллегами прямо на неё ссылаются. Но объяснять её одним лишь влечением нельзя: туда вмешиваются и погода, и праздники, и планирование.
У женщин тоже есть годовой цикл влечения? Данных заметно меньше, и они противоречивее, чем по мужскому тестостерону. Аккуратный ответ: сезонные колебания настроения и энергии — да, отдельного признанного «осеннего пика» — нет.
Осенью стало меньше хотеться. Это норма? Индивидуальные различия перекрывают любую сезонную статистику. Средний тренд по десяткам тысяч людей ничего не говорит о конкретном вечере конкретной пары.
Что попробовать
Массажная свеча Petits Joujoux London — вариант для тех, кому важна атмосфера: свеча горит, воск плавится в тёплое масло, им же и массируют. Ровно тот случай, когда ранние сумерки играют на вас.
SHUNGA аромамасло-свеча Sparkling Strawberry Wine, 30 мл — маленький формат, чтобы попробовать без вложений и понять, ваш ли это ритуал вообще.
Остальные варианты — масла, кремы и свечи для массажа — собраны в разделе https://moresensa.ru/catalog/massajnye-masla-kremy-i-svechi
Источники
- Seasonal Variation of Testosterone Levels in a Large Cohort of Men (Zornitzki et al., 2022) — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9242810/
- Seasonal Variation of Testosterone and Waist to Hip Ratio in Men: The Tromsø Study — https://academic.oup.com/jcem/article/88/7/3099/2845254
- Seasonal Variation in Internet Keyword Searches: A Proxy Assessment of Sex Mating Behaviors (Markey & Markey, 2013) — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22810997/
- Seasonal Changes of Serum Gonadotropins and Testosterone in Men (Frontiers in Endocrinology, 2019) — https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2019.00914/full
- Cuffing season: an evolutionary explanation for why people want to settle down for the winter months (The Conversation, 2024) — https://theconversation.com/cuffing-season-an-evolutionary-explanation-for-why-people-want-to-settle-down-for-the-winter-months-239640
