Вибратор: наука, польза и как выбрать свой 🔮
Многие до сих пор думают, что вибратор — это «что-то для одиночества» или экзотика. На деле это один из самых обычных и полезных предметов в спальне, которым пользуются миллионы людей — и женщины, и мужчины, и пары. Разберёмся спокойно: что об этом говорит наука, какими бывают вибраторы и как выбрать свой первый.
Что говорят исследования
Крупное общенациональное исследование Университета Индианы под руководством Debby Herbenick (The Journal of Sexual Medicine, 2009) показало: вибратором хотя бы раз в жизни пользовались 52,5% американских женщин. Это не нишевое увлечение, а массовая практика. Более того, у женщин, которые используют вибратор, оказались выше показатели сексуальной функции — желания, возбуждения и лёгкости достижения оргазма, — а побочные эффекты встречались крайне редко.
Мужчины отстают ненамного: в параллельном исследовании той же команды (J Sex Med, 2009) о применении вибратора сообщили около 45% мужчин — чаще всего именно в паре. То есть вибратор давно перестал быть «женской темой»: это инструмент для двоих. Например, вибратор для пар We-Vibe Sync 2 надевается так, что стимулирует партнёршу и не мешает контакту, — его можно включать прямо во время близости.
Какими бывают вибраторы
Ассортимент большой, но ориентироваться просто. Клиторальные вибраторы — компактные, для внешней стимуляции самой чувствительной зоны; отличный выбор для начала. Бесконтактные (вакуумные) стимуляторы клитора работают мягкими воздушными импульсами вместо вибрации — ощущения непривычные и очень яркие. Вибраторы для точки G имеют изогнутый кончик. Виброкольцо надевается на пенис и добавляет вибрацию обоим партнёрам. А модели «для пар» рассчитаны на совместное использование во время секса.
Как выбрать свой
Начните с малого. Для первого опыта лучше компактная модель с плавной регулировкой мощности — так проще понять свои реакции без перегруза. Смотрите на материал: качественный силикон приятен коже и легко моется. Пригодятся влагозащита (удобно для душа) и зарядка от USB вместо батареек. И почти всегда стоит держать рядом лубрикант на водной основе — он безопасен для силикона и делает прикосновения мягче.
Частые вопросы
Вибратор снижает чувствительность? Нет. Данные Университета Индианы не подтверждают вреда: наоборот, использование связано с более здоровой сексуальной функцией. При желании чувствительность легко «переключить», меняя тип стимуляции.
Это не мешает отношениям? Скорее помогает. Почти половина мужчин используют вибратор именно в паре — это способ добавить разнообразия и лучше понять желания друг друга, а не замена партнёру.
Как ухаживать? Мойте тёплой водой с мягким средством до и после, храните отдельно, для силиконовых игрушек используйте только водные лубриканты.
Что попробовать
Если пробуете впервые и хотите бюджетно — клиторальный вибратор Romp Party: компактный, с 7 режимами, интуитивно понятный. Хочется ярких «воздушных» ощущений — клиторальный стимулятор Womanizer Enhance с вибрацией сочетает бесконтактную стимуляцию и классическую вибрацию.
Подобрать свой вариант удобно в разделе вибраторы и стимуляторы, а модели для совместных игр — в подборке для пар.
Источники
- Herbenick D. et al. Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Women in the United States (The Journal of Sexual Medicine, 2009): https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2009.01318.x
- Reece M., Herbenick D. et al. Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Men in the United States (The Journal of Sexual Medicine, 2009): https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/6/7/1867/6834403
- Indiana University / ScienceDaily. Vibrator Use Common, Linked To Sexual Health: https://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090629100643.htm